Lauf AG
Du hast Spaß am Laufen und möchtest nebenbei noch was für deine Fitness tun? Dann komm doch mal in der Lauf-AG vorbei. Besondere Vorkenntnisse oder exzellente Cooper-Tests sind nicht erforderlich. Jeder kann sein eigenes Lauf-Tempo selbst bestimmen.
Die Termine hängen jeweils am Schwarzen Brett aus.
Voraussetzungen
Körperlich: keine besonderen Voraussetzungen – jeder kann sein eigenes Tempo laufen
Mental: Spaß am Laufen
Schuhe: Normale Sportschuhe, optimal: Laufschuhe
Bekleidung: kurze Hose und T-Shirt (bei kaltem Wetter: windabweisende Jacke und lange Hose)
Ziele
Für alle Interessierten: Teilnahme am Freiburger Halbmarathon